Autor: admin

Karmienie noworodka piersią: na co zwrócić uwagę?

Karmienie noworodka piersią to naturalny i najlepszy sposób na dostarczanie maluszkowi pokarmu. Mleko matki jest niezwykle bogate w cenne składniki odżywcze i wspomaga układ odpornościowy. Jednak dla kobiety, która zostaje mamą po raz pierwszy, karmienie piersią może stanowić wyzwanie. Jak sobie z tym poradzić i na co zwrócić uwagę? Karmienie piersią – pięć cennych porad! Jeżeli twoje obawy są duże, zaproś na konsultację położną środowiskową. Jej wiedza i doświadczenie pomogą ci pokonać wątpliwości. Aby karmienie piersią stało się dla ciebie czymś naturalnym, wystarczy trzymać się kilku podstawowych zasad. #1 Główkę maleństwa połóż na zgięciu łokcia, a ciało podeprzyj delikatnie...

Read More

Lalki hiszpańskie -obecnie najpopularniejsze lalki dla dzieci.

Każda mała dziewczynka marzy o tym, aby mieć kilka pięknych zabawek. Obecnie jednymi z najpopularniejszych są lalki hiszpańskie. Wiadomo, że z nadejściem nowego trendu, premiery bajki czy wieku malucha, zainteresowanie i uwielbienie jakąś postacią się zmienia. Jednak od bardzo dawna lalki dla dzieci zajmują stałą pozycję w najczęściej kupowanych zabawkach. Widać to w sklepach z artykułami dla maluszków przed świętami Bożego Narodzenia lub Dniem Dziecka. Dlaczego? Rodzice kupują swoim pociechom małe bobaski, które imitują prawdziwe niemowlaki. Zadaniem takich lalek dla dzieci jest rozwijanie wyobraźni. Dzięki nim rośnie poczucie opiekuńczości oraz odpowiedzialności. Lalki hiszpańskie są w stu procentach wykonane w...

Read More

Zioła które pomogą w problemach ze snem

Obecnie niemalże 40% społeczeństwa miewa problemy ze snem. Przyczyn jest wiele, ale do najczęstszych należą stres, nieodpowiednia dieta, a także różnorodne choroby. Nie możesz się wyspać, w nocy nie możesz zasnąć, zaś w dzień cierpisz na brak energii, pomogą ci zioła, które mają niesamowite właściwości. Zioła a także adekwatnie dobrana dieta mają bardzo duże znaczenie dla naszego snu i jego jakości. Przede wszystkim nie możemy jeść w późnych godzinach wieczornych kolacji, a także należy unikać kawy, alkoholu a także produktów bardzo bogatych w cukier. Polecane są za to produkty, które zawierają wapń, magnez oraz witaminę B6, albowiem działają uspokajająco....

Read More

Szałwia libańska i jej właściwości

Na Bałkanach i Bliskim Wschodzie właściwości szałwii libańskiej są cenione od wielu wieków. Obecnie cieszą się też dużą popularnością na terenie Polski. Dlatego? Odpowiedz jest prosta, ponieważ szałwia zawiera żelazo, magnez, sód, cynk, miedz i wiele innych ważnych dla organizmu składników mineralnych. Niekiedy szałwia libańska zwana jest również jako gojnik lub herbata górska. Pomimo, że wygląda bardzo niepozornie ma szereg prozdrowotnych zalet, dlatego też cieszy się tak wielkim uznaniem w wielu krajach na całym świecie. Napar z tej rośliny można pić profilaktycznie i codziennie, ponieważ bardzo pozytywnie wpływa na cały układ immunologiczny a także podnosi naturalną odporność. Dodatkowo redukuje...

Read More

Wpływ smogu na nasze zdrowie

Ostatnio bardzo wiele mówi się o smogu, zanieczyszczeniu powietrza i walce z jego negatywnym skutkiem na nasze zdrowie i samopoczucie. Niestety Polska znajduje się w niechlubnej czołówce krajów w Unii Europejskiej, w której poziom zanieczyszczenia jest bardzo wysoki. Tym samym, że każdego dnia oddychamy powietrzem, o bardzo złej jakości, co sprawia, że wedle statystyk każdego roku umiera przedwcześnie ponad 48 tysięcy osób. Czym jest smog? Smog można określić jako mgłę, która zanieczyszcza powietrze atmosferyczne. Najczęściej w mgle tej obecne są pyły i gazy które to pochodzą ze spalania węgla w piecach, spalin samochodowych, zakładów przemysłowych. Możemy wyróżnić smog klasyczny,...

Read More

Polub nas na Facebooku!

Reklama

Reklama

Polecamy

ciazaabc.pl weselny-swiat.pl smob
Free Extra WordPress Theme